Pilates stoeltraining

Speciaal voor mensen die niet kunnen of willen liggen op een mat. Gezeten op een stoel doen we eenvoudige oefeningen om de spieren te versterken en de conditie te verbeteren.

De les is van 11.00 – 11.45 uur op donderdagochtenden.
Kosten €35,- per maand.

Wil je meedoen meld je dan aan via miekeverhooren@home.nl of bel naar 043-3256523.